Vreau să primești ajutorul de care ai nevoie.
Bună!
Sunt Iulia, psihoterapeut și psiholog clinician și lucrez cu adolescenți și adulți.
Formare
Formarea mea de bază este în terapie sistemică. Terapia sistemică explorează felul în care relațiile și mediul influențează lumea interioară a persoanei. Ea recunoaște faptul că individul nu este izolat, ci face parte dintr-o unitate sau un sistem mai larg, cum ar fi familia, cuplul, comunitatea sau societatea.
În formarea mea continuă am abordat o gamă mai largă de subiecte cum ar fi anxietatea, trauma și depresia. În momentul de față, mă axez pe integrarea terapiei prin artă în practica mea.
În prezent, urmez cursuri de terapie prin artă.
Abordare
În timpul ședințelor, am o abordare calmă, axată pe client și pe emoțiile sale. Ofer un ghidaj ușor, suportiv, fără a forța sau a grăbi. Cu ajutorul formării mele, explorez problemele din ansamblu. Abordarea mea terapeutică este centrată pe individualitatea persoanei, adaptată nevoilor și valorilor individuale. Consider că fiecare persoană este unică așa că îmi adaptez metodele. Cred foarte mult în cooperare și în munca de echipă în procesul terapeutic. Mergem pe acest drum împreună.
Interese
În momentul de față, interesele mele sunt emoțiile, starea de bine, arta, incorporarea artei în terapie, comunicarea în terapie (și nu numai) prin metode expresive și lucrul cu grupurile de suport.
Indiferent de motivele pentru care ai decis să cauți terapie, ești binevenit. Știu că primul pas e greu, dar e singurul care trebuie făcut singur, restul îi facem împreună.
Prețuri
Psihoterapie individuală
Online sau în persoană, aceasta este destinată persoanelor care vor să-și proceseze și să-și exploreze gândurile. De obicei, întâlnirile sunt săptămânale sau la două săptămâni dar frecvența este decisă de client.50 min | 180 lei |
Terapie prin artă
Online sau în persoană, această formă de terapie combină procesul creativ cu explorarea emoțiilor și gândurilor. Nu sunt necesare abilități artistice — accentul este pus pe exprimare, nu pe rezultat. 50 min | 180 lei |
Terapie de cuplu
Online sau în persoană, ajută la îmbunătățirea comunicării, depășirea conflictelor și redescoperirea conexiunii emoționale. Construiește o relație mai sănătoasă și echilibrată într-un spațiu sigur și empatic.
90 min | 250 lei |